2019年10月05日

OWプール実習!

一昨日3日は男性1名様ご参加のOWプール実習でした〜

200Mスイム&立ち泳ぎで準備運動完了!!
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スーツを着たらフィンの装着!
講習スタートです(*^▽^*)
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浅場でマスクックリアやフリーフローレギュレーターからの呼吸など習得!
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続いて豪快なジャイアントストライドエントリ〜
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水面スキルではスノーケル&レギュレーター交換(^^♪
足をピーンと伸ばしてのこむらがえりの除去!
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器材セッティングの練習!
しっかり覚えていただきました〜
今度はバックロールでエントリーです(^.^)/~~~
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水中スキルではウエイトベルト脱着やスクーバー脱着などなど、、、
膝立ちがしっかり出来ていてバランスが良いです(^o^)
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潜降もスムーズになってきましたね〜
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浮力コントロールも上手になってきたところで終了!
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スキンダイビングも水底まで行けましたね!
キレイな潜り方でした(^_-)-☆
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海洋実習も楽しみにしていてくださね〜

MORO

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posted by セイルアウェイ at 20:58| Comment(0) | 講習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする