昨日、一昨日と最新ダイブコンピューターを紹介させていただきました！
私、茂呂が現在使用しているのはATMOS MISSION2
以前も紹介していますが、、、
スマートウォッチ的なメール・ライン
ダイビング以外にもランニング・スキー/スノボ・スイミング・サイクリングなど
色々なモードがあります！！
はい
今日も朝走ってきましたー！
（全く痩せませんが笑）
最近は5㎞を27分～28分くらいで走っています(*^▽^*)
以前は同じ距離を24分～25分で走っていました！
心拍数など諸説ありますが、、、
目安としてジョギングは1kmを5分以上、ランニングは1kmを5分以内で走るとも言われているようです
タイムは人にもよりますがペースが速いのがランニングですね！
心拍数を下げたく、、、あまり変わりませんがランニングから最近ジョギングに変更しました～
と、思っていたのですが
「人と会話しながら走れる速さがジョギング」とネットに、、、
一人で走ってるので誰とも会話はしませんがw
そんな余裕はないのでランニングですかね💦
勿論、ダイビングモードも便利ですよ！
こちらは先日の井田でのダイビングです
↓
潜水時間は当然ですが、、、
どの深度が水温何度だったかなど、、
潜った記録をグラフで確認出来る機能は嬉しいですね～
どのタイミングで安全停止したかもわかります..。
（最近のは殆ど見れます(;^ω^)）
水中でも見やすくて気に入っています(*^^*)
セイルアウェイホームページ
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